Das göttliche LICHT reist mit seiner ureigenen Geschwindigkeit. Diese Erkenntnis ist im esoterischen Bereich kaum vorhanden. Konzentrieren Sie sich daher auf die ÜBUNG. Behalten Sie bitte die Reihenfolge im Auge. Die erste ÜBUNG ist die Vorbereitung für die nächste. Die erste ÜBUNG visualisiert den überaus wichtigen SCHUTZKREIS.
 
 

11. 1. Der persönliche SCHUTZKREIS(MORGENÜBUNG, einmal)

Diese ÜBUNG wird einmal am Morgen, direkt nach dem Aufwachen, durchgeführt. Das Resultat bleibt den ganzen Tag bei Ihnen und begleitet Sie. Es sorgt dafür, daß Sie nur die für Sie geeignete LICHTRADIATION für Ihren Körper bekommen. Man kann diese ÜBUNG auch als das RITUALLICHT bezeichnen. Nach dem Trinitätsprinzip: GOTT - CHRISTUS - Mensch.

Machen Sie sich keine Gedanken darüber, ob der Kreis aus weißem LICHT tatsächlich rund ist und ob weißes LICHT das richtige ist. Wenn Sie sich einen Kreis denken, ist der Kreis da! Außerdem beinhaltet weißes LICHT die Summe aller möglichen Farben.

Wenn Sie sich durch die erste ÜBUNG abgeschirmt haben, kommt die Bewußtatmung oder kosmische Verbindung. Die Bewußtatmung muß regelmäßig jeden Morgen durchgeführt werden. Sie sollte sofort nach der ersten ÜBUNG gemacht werden, und zwar mindestens sechsmal. Die ÜBUNG wirkt sehr entspannend und kann je nach Bedarf auch im Laufe des Tages wiederholt werden.
Wenn Sie nicht schlafen können oder sich entspannen möchten, ist dies eine sehr gute ÜBUNG. Immer, wenn Sie sich wohl dabei fühlen, dürfen Sie die ÜBUNG machen.

1. Atmen Sie bewußt tief ein und ziehen Sie vom URBRUNNEN die ATMUNG nach unten zu Ihrem Solar Plexus, der zwei Fingerbreit über Ihrem Nabel liegt. Sehen Sie die ATMUNG bewußt als nebelartige STRÖMUNG - ähnlich der Ausatmung an einem kalten Wintertag - auf der Oberfläche Ihrer Haut an der Außenseite der Beine entlang, in die LICHTFIGUR hineinwandern. Die STRÖMUNG dringt also nicht in den Solar Plexus ein!
   
   
2. Halten Sie Ihre Atmung an und ziehen Sie den ATEMNEBEL wieder aus der LICHTFIGUR zurück, an der Außenseite Ihrer Beine bis zum Solar Plexus.
   
   
3. Atmen Sie aus und sehen Sie gleichzeitig, wie der ATEMNEBEL GOTTES zurück zum URBRUNNEN fließt.

 

1. Die eigene Atmung, rhythmisch und normal wie immer.
   
   
2.  Die GÖTTLICHE ATMUNG vom URBRUNNEN, nebelartig und gleichzeitig mit der eigenen Atmung.

 

Die Säuberung oder TRANSFORMATION erfolgt durch die LICHTFIGUR, die wie ein "Filter" wirkt, und wir geben die gereinigte ENERGIE über die Atmung zurück an den URBRUNNEN. - Wir nehmen und geben. Es findet eine Wechselwirkung, ein Austausch, statt.

Die physische Atmung sollte dabei vollkommen normal ablaufen. Versuchen Sie diese so rhythmisch wie möglich zu machen. Die Atmung sieht dabei aus wie an einem kalten Morgen. Träumen Sie nicht weg und stellen Sie sich auch keine mystische Darstellung vor. Sie wissen, wo Sie sind: Im Bett! - So, wie es wirklich ist. Der christliche Eingeweihte muß vernünftiger und wirklichkeitsbewußter denken als der noch nicht erwachte Mensch. Er sollte positive KRAFT und Bewußtsein inmitten seiner täglichen Umgebung und besonders am Arbeitsplatz AUSSTRAHLEN können. Durch sein positives Beispiel, durch sein Vorbild, wird er erkannt werden.

Versuchen Sie auch nicht nach mysteriösen Resultaten oder psychischen Sensationen zu suchen. Alles wird eintreffen, wenn es an der Zeit ist. Dies alles ist abhängig von Ihren Möglichkeiten, Ihrer Geduld und Ihrer Einsatzbereitschaft. Dies alles wird für jede Person unterschiedlich sein, aber jedem wird Kenntnis darüber gegeben, wie er wirklich ist. Das zu entwickelnde CHRISTUSBEWUSSTSEIN wird dafür Sorge tragen, daß Sie sich der Anwesenheit der göttlichen KAPAZITÄT bewußt sind.

Erwarten Sie nicht, daß sich die Resultate wiederholen. Auch das wäre keine gute Basis. Das Leben eines Eingeweihten verläuft nicht kreisförmig, sondern in einer Spirale fortschreitender Erfahrung. Wenn Sie sich Sorgen machen oder unsicher sind, können Sie diese Übung machen. Ob Sie sitzen, stehen oder liegen, das macht nichts aus. Atmen Sie ein paarmal die "Bewußte Atmung", und Sie werden bemerken, daß Ihre innere Harmonie zurückkehrt.

11. 3. Der KOKON (Ah-Mer) (MORGENÜBUNG, dreimal)

Eine Abschirmung oder Abgrenzung des Körpers mit weißem LICHT bis zur Kehle. Es hat seinen Grund, warum es nur bis zur Kehle geht, denn die Kehle ist Treffpunkt des eigenen physischen Körpers mit dem feinstofflichen KÖRPER. Im Bereich der Kehle gibt es bei vielen Menschen Probleme! Diese ÜBUNG sollte jeden Tag dreimal gemacht werden, nur am Morgen. Bleiben Sie dabei völlig entspannt im Bett liegen. Die Arme liegen längs des Körpers, am Ellenbogen etwas eingeknickt, Handflächen nach unten.

1. Atmen Sie ein auf dem Klang "Ah", und visualisieren Sie aus den Fußsohlen der LICHTFIGUR einen WEISSEN LICHTSTRAHL durch Ihre Fußsohlen hindurch an der Außenseite Ihrer Beine hoch bis in Ihre Hände. Halten Sie die ENERGIE fest, wie die Zügel eines Pferdes.
   
   
2. Atmen Sie aus auf dem Klang "mer", und behalten Sie dabei das LICHT fest in Ihren Händen.
   (Anm: Wahrscheinlich ist hier "Amen" gemeint.)
   
   
3. Atmen Sie wieder ein auf dem Klang "e", und visualisieren Sie die beiden LICHTSTRAHLEN aus den Händen heraus, an den Armen hoch, bis zu Ihren Ellbogen, und immer noch mit der gleichen Einatmung, auf dem Klang "ie", erreicht das LICHT an beiden Seiten Ihre Kehle.
   
   
4. Atmen Sie aus auf dem Klang "u", und schicken Sie die Atmung zusammen mit dem weißem LICHT zurück zum URBRUNNEN.

Gehen Sie bewußt vor, damit die ÜBUNGEN auch im persönlichen Biorhythmus eingetragen werden können. Was jetzt noch schwierig in der Koordination von Körper, Atmung und Visualisation erscheint, geht später blitzartig. Und denken Sie immer daran: Sie haben stets die freie Wahl, sich zu verbinden oder nicht.

11. 3. 1. Erklärung

Mit Hilfe der LICHTFIGUR verbinden wir Füße, Hände und Kehle mit dem URBRUNNEN, so daß wir eins werden können mit dem Vater. JESUS CHRISTUS wußte das, wenn er den Kontakt zum VATER herstellte. JESUS CHRISTUS vereinigte sich mit der EWIGEN ENERGIE und wurde dadurch selbst zum SENDER.

Wenn wir Menschen uns Sorgen machen, depressiv sind und das Leben als enorm schwer empfinden, sind wir nutzlos für unsere FREUNDE im LICHT und werden dadurch ein Teil der universellen Finsternis. Wirkliche Christen besitzen dagegen einen gewissen Widerstand. Sie können eins werden mit dem ewigen Leben des BRUNNENS, d. h. sie identifizieren sich damit. Wenn wir das tun, wird unser Leben erfüllt, und wir bekommen eine Vitalität, die wir mit anderen Menschen teilen können.

Glauben Sie nicht, daß die christliche Einweihung selbstsüchtig ist. Es kann nicht selbstsüchtig sein zu empfangen, wenn wir gleichzeitig anderen Menschen Gelegenheit geben, durch uns zu empfangen. Wir sind das, was wir AUSSTRAHLEN. Wenn wir nichts Besseres besitzen als ein "besorgtes Ich", geben wir das an andere Menschen weiter. Genauso STRAHLEN wir unsere mentalen Depressionen in die Welt. Daher sind wir auch verantwortlich für die Kondition, in der sich die Welt zur Zeit befindet. Wir Menschen steuern weiter in Richtung Finsternis ohne Erleuchtung.

• Wirklich wichtig ist nicht nur ein starker Wille, sondern auch die Empfänglichkeit für positive INSPIRATIONEN aus der GEISTIGEN WELT.

Die LICHTMETHODE ist nicht eine Methode der Selbstkontrolle, sondern sie TRANSFORMIERT durch ein neues ICH. Sie können eine STRAHLUNG empfangen, die Sie auf keinerlei Weise aus der Finsternis bekommen können. Ein tapferes Gesicht ist meist nur eine Fassade. Dagegen ist ein neues strahlendes Ich eine wunderbare Gabe, die man mit anderen Menschen teilen kann. Es kann wie eine Ansteckung wirken.

Wenn Sie die ÜBUNG "Ah-Mer" dreimal nach oben gezogen haben, werden Sie in Ihren Fingerspitzen Funken fühlen. Wenn Sie das LICHT von den Armen zur Kehle dirigieren, verbinden Sie Ihre Kehle mit SEINER KEHLE. Sie werden bemerken, daß die Dinge, die schaffende KRAFT beinhalten, spontan hochkommen. Ich selbst habe SEINE KRAFT auf eine sehr spontane Weise empfangen.

Ich überlege z. B. nie, was ich sagen soll. Ich habe die Erfahrung gemacht, daß die WAHRHEIT immer aus sich selbst wirkt. Stimmen Sie sich ab auf den PUNKT DER UNENDLICHEN STRAHLUNG und Sie werden selber die WAHRHEIT hören. Es wird sich daraus auch eine Bereitschaft zum HELFEN entwickeln. Es ist aber essentiell wichtig für Ihre Einstellung, auf neue Umstände vorbereitet zu sein.

Nur CHRISTUS hat je sagen dürfen: "Siehe, ich mache alles neu". Die Menschen haben im allgemeinen in ihren täglich vorkommenden Erfahrungen kein richtiges Verstehen, was "neu" bedeutet. Jeder Mensch, der Tag für Tag bewußt Kontakt aufnimmt mit seinem VATER, hat die Möglichkeit, durch JESUS CHRISTUS aufs neue geschaffen zu werden, d. h. mit völlig neuen KRÄFTEN und Erfahrungen.

Denken Sie daran, daß CHRISTUS die einzige Person ist, die uns Menschen erzählen kann, wer unser SCHÖPFER ist. Die Menschen, mit denen CHRISTUS seinerzeit intensiven Kontakt hatte, waren keine Intellektuellen, sondern Gelähmte, Leblose und Verlorene. Es gab wenig Hoffnung in der Welt seiner Tage, und daran hat sich bis zum heutigen Tage nichts geändert. Daher besteht ein großes Bedürfnis zu verstehen, was er meinte, als er sagte: "Ich bin gekommen, weil die Menschen Leben haben möchten im Überfluß". - ER kam und ER ist das LICHT unserer Welt, und sein VATER, der auch unser VATER ist, ist der BRUNNEN der LICHTENERGIE.

Es würde sehr unvernünftig sein, wenn wir nicht lernen wollten, diese LICHTENERGIE zu empfangen -, jeden Tag aufs Neue. Wir werden verstehen lernen müssen, daß am Morgen der Kontakt mit CHRISTUS für uns neue KRAFT bedeutet, aber auch Gesundheit und Friede in unserem Körper und in unseren Gedanken, sowie ein Überfluß an persönlicher neuer Erfahrung.

Als ich diese Methode meinen ersten Schülern überbrachte, sagte ein Mädchen, daß Sie das LICHT nicht weiter heraufführen könne als bis zu ihren Füßen. Eine andere sagte, daß bevor sie "Ah-Mer" gesagt hatte, das LICHT schon in ihren Händen sei. Ich erzähle Ihnen dies, weil Sie wissen sollen, daß das LICHT spontan wirkt, in jedem Menschen unterschiedlich, und daß die Menschen es nicht zwingen und meistern können. –

• Beachten Sie die REGELN, und das LICHT wird seine Arbeit tun!

Sie können natürlich sagen, daß Sie sich mit dieser METHODE nicht belasten möchten und daß Sie die ÜBUNGEN als zu schwierig empfinden. Denken Sie aber daran, daß Ihnen die METHODE DES LICHTES die ewige ENERGIE zur Rekonstruierung Ihres Körpers verschaffen kann. Durch den Prozeß der Visualisierung von LICHT und Atmung erreichen Sie dieses Ziel recht leicht. Sie brauchen nichts zu überlegen, sondern führen jede Übung mit LICHTGESCHWINDIGKEIT durch.

Wir Menschen müssen uns abstimmen auf SEIN ewig funkelndes LICHT, auf das LEBEN und auf die LIEBE. Wir sind das Produkt unserer früheren Leben und unsere Mentalität führt in diesem Leben weiter. Wenn wir uns in vergangenen Leben die LIEBE versagt haben, dann bekommen wir jetzt die Folgen zu spüren. Wir sollten in der Lage sein, uns dazu zu bringen, uns selbst zu lieben.

• LIEBE ist die Essenz des LEBENS und ist keine Emotion!

• LIEBE heißt: Hundertprozent geben!

Betrachten Sie den UNENDLICHEN PUNKT VON STRAHLUNG als die Essenz der strahlenden LIEBE und die LICHTFIGUR als Ihre persönliche Erdung. Ihre Füße haben Kontakt mit dieser LIEBESAUSSTRAHLUNG -, und Ihr Weg wird für immer erleuchtet sein. Auf diesem Weg gibt es keine Pflicht und Einspannung, aber eine spontane Ausstrahlung von etwas, das viel größer ist, als wir es sind.

Das ist die HÖHERE Antwort auf den Bedarf menschlicher Bedürfnisse!

Wenn wir heute anderen Sympathie zeigen und Dienste leisten, sind wir uns dessen bewußt und erwarten dafür eine übereinstimmende Quantität zurück. Doch das bekommen wir sehr selten. Dagegen hat spontanes Geben eine offene Denkweise zur Folge, die uns überrascht, weil wir uns des Gebens nicht bewußt sind.

Jeden Morgen Kontakt aufnehmen und den Tag über unbewußtes Geben an Leute, die Sie lieben und auch an andere um Sie herum. Denken Sie dabei ähnlich wie es ein Jünger JESU sagte: "Gold und Silber besitze ich nicht, aber was ich besitze, kannst du haben." - Hilfe, innerliche Ruhe und Trost kann man nicht kaufen! Aber wenn wir dies spontan und im Überfluß geben, sind wir auf dem richtigen Weg. Alles stammt aus einem BRUNNEN, der UNENDLICH ist!

Wenn Sie sich schlecht fühlen, stimmen Sie sich ab!

Visualisieren Sie die LICHTFIGUR, nehmen Sie eine BEWUSSTATMUNG, und Sie werden sich wie ein neuer Mensch fühlen.

Benutzen Sie die METHODE DES LICHTES in den Momenten, in denen Sie sich müde und ausgebrannt fühlen. Sie werden dann "göttlich" sein und Ihre Menschlichkeit ist TRANSFORMIERT in göttliche KAPAZITÄT.

Die erste LICHTÜBUNG wird am Morgen durchgeführt, ebenso wie die "Ah-Mer". Es ist mit keinem besonderen Kraftaufwand verbunden, diese Klänge laut zu sagen. Wenn Sie die Töne nur in Ihrem Inneren erklingen lassen, sind Sie genauso wirksam, als wenn Sie sie laut sprechen.

• Es ist sehr wichtig, daß Sie diese Methode überall durchführen können, ohne die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Nur auf diese Weise können Sie auch in schwierigen Situationen hiervon Gebrauch machen. Sie sind dann imstande, unerwartete Ereignisse an jeder Stelle und zu jeder Zeit zu TRANSFORMIEREN.

1. Atmen Sie tief ein.
   
   
2. Drücken Sie dann die Atmung beim Ausatmen ruckweise vom Kopf nach unten durch die Beine in die LICHTFIGUR hinein. Hilfreich ist dabei der Klang "A-u", "A-u", usw (Stakkato).

Wenn Sie sich morgens nicht besonders wohlfühlen, sollten Sie geradediese ÜBUNG intensiv durchführen. - Sie werden die Wirkung spüren!